第399回皇居サンデーライド報告!
今日はいい天気ですね(12月27日)!
いつもより30分早い「8時」に皇居に行くと宣言しながら、いつも通りの時間に起きてしまい20分で準備して出発!!
途中で携帯サイトの「サンデーライド」情報に実施のメールを打ち(走りながらではなく止まって行いましたよ)、急いで皇居へ!
8時には二人が来てくださり、ちょっと話してから1周軽く走りました。
8時半には人数も増え、途中からの参加もあり、結局10人!で走りました。
今日は男性ばかりだったのと、冬なので無理せずということでイーブンペースで先頭交代をみんなで行って走りました!
10人の先頭交代は結構、集中力や判断力を必要とされました。
いい緊張感の中4周走りました。
最後の1周はクールダウンで流して、8時から参加組はアップも行ってなので
かなり身体に優しいいい運動になったと思います。
今年はこれで最後!
今年も一年お世話になりました。
今年はみんなでレースインレースに出れたので楽しかったです。
他にも山に走りに行ったり、志木サンデーライドに行ったり、ホアンと走ろうでスクールを行ったり、東京散歩したり、ヒルクライムなどのレースに参加したり、色々出来たので「楽しかった」です。
また来年も今年以上にいろんなイベントが出来たらと思います。
これも皆さんが来て頂いているお陰です。これからも楽しい場を提供し続けていきたいと思います。
今年一年ありがとうございました。
良いお年をお迎え下さい。