7月27日の「バイクアカデミー」報告！
今回はベーシックライド「ロードポジション・フォーム」を実施しました！
今回は10名の参加！
過去最高の人数となりました。
今回はＢＧＦＩＴの内容も含めつつ講習を実施しました。
実際に自分で自転車に跨りながらお話をしました。
上の図は左が一般競輪選手で右が中野浩一選手のペダリングの方向と力の入り方です。
下死点が一目瞭然！左は一番力がかかっていますが、中野さんは力は抜けていく流れに加え後ろ向きに流れています。
・・・など資料を使って説明し、自分の体を使ってコツをお伝えしました。
明日は特別版「心拍＆パワートレーニング」講習会 竹谷賢二さんを迎えて行ないます！
その次は、
通常版８月１０日です。
当初の予定を少し変更で「マッサージ（セルフ含む）」の講習会を実施します！
スポーツマッサージをお伝えしますのでお楽しみに！
（予約いただくと資料の配布を致します）
